Hoy se ha presentado un nuevo proyecto y actividad que la concejalía de deportes pondrá en marcha en breve para las personas mayores .
Se trata de la biodanza que es es una técnica creada en los años 60 que tiene como fin la mejora de la salud a través de la música y el movimiento trabajando en grupo para mejorara el ritmo y la movilidad . Según la monitoras Katherine Garnica que es quien pondrá en marcha la actividad en el pabellón Pau Gasol los lunes en sesiones de 10:15 a 11:45.
Según Katerine que tiene amplia experiencia en este tipo de terapia que ya esta implantada en comunidades autonómicas como Madrid o Cataluña donde ademas de trabajar con personas mayores con demencia o Alzheimer también han trabajado con mujeres en prisiones y con victimas de maltrato, ya que otro de los aspectos que contribuye a potenciar la biodanza en la autoestima ya que la influencia de la música incide en el animo procurando sorprendentes resultados de mejora de la salud física y mental .
La biodanza trabaja con cinco vivencias que van en sinergia y que son la vitalidad: potenciando la alegría de vivir, la creatividad aumentando la capacidad de expresión la afectividad mejorando la capacidad de socializar, la sexualidad, por que mejora la capacidad de realizar las cosas con amor y placer y la trascendencia contribuyendo a la fusión cuerpo-mente
Se puede concluir según los promotores de la biodanza que es un conjunto de experimentos de expresión corporal que se ayuda del poder musical para curar enfermedades, invocar las fuerzas de la naturaleza, despertar el amor o el deseo, armonizar las sociedades y arra lograrlo, hay que despertar en el hombre la musicalidad interior perdida y restituir su vitalidad natural.