El próximo domingo 19 de octubre, de 7:00 a 11:00 horas, la playa del Racó de l’Albir acogerá el taller gratuito ‘Refuerzo inmunológico y vitamina D: prepárate para el invierno’, una actividad organizada por el Grupo Creative Life y la clínica Fisionatura, en colaboración con la concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi y enmarcada en el programa municipal ‘Vive L’Alfàs Saludable’.
El encuentro propone una experiencia de bienestar completa en contacto con la naturaleza, que comenzará con una clase de yoga, continuará con una meditación al amanecer y una caminata hasta el Faro de l’Albir, para finalizar con un desayuno consciente. Además, profesionales de la salud hablarán del papel de la vitamina D en el sistema inmunológico y cómo mejorar sus niveles de forma integrativa y respetuosa con el cuerpo.
La concejala de Sanidad, Marisa Cortés, ha destacado la importancia de este tipo de actividades, que “combinan formación en salud, ejercicio físico y conexión con el entorno natural, permitiendo a la ciudadanía adquirir herramientas útiles para cuidarse de forma preventiva”.
El taller es gratuito, pero requiere inscripción previa llamando al número de teléfono 688 640 345. Está dirigido a personas de todas las edades interesadas en adquirir hábitos saludables y aprender a fortalecer el sistema inmunológico de cara al invierno.
Esta propuesta forma parte del ciclo de talleres gratuitos de salud consciente impulsados por el Grupo Creative Life, cuyo objetivo es fomentar una ciudadanía más informada, autónoma y comprometida con el autocuidado y la prevención.
