La sala multiusos del Hogar del Pensionista acogió este fin de semana el taller gratuito ‘Miedo a no estar a la altura’, una actividad promovida por la concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi y enmarcada en los actos conmemorativos del 8M, Día Internacional de la Mujer.
El taller fue impartido por las psicólogas Alba y Noemí Marcos, responsables del centro de psicología y coaching estratégico YOriginal.
Durante la jornada se aprendió a construir una buena autoestima con herramientas eficaces. Tres horas y media de formación en las que se habló del miedo a no estar a la altura y se facilitaron herramientas para poder reducir el malestar emocional que nuestras inseguridades puedan producirnos.
